椭圆机是很常见的心肺适能运动训练工具,它的的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的,因此非常受广众的喜爱,也是健身房和家庭里常见的运动器械,它也是属于有氧运动器械之一。
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Jul 19, 2023
Mar 29, 2023